阳光洒在成都老城区的石板路上，微风轻拂，空气中弥漫着淡淡的茶香。我漫步在这座充满慢时光的城市，寻一处小院，泡一壶茶，品味生活的养生之道。
穿过熙熙攘攘的宽窄巷子，拐进一条幽静的小巷，眼前便是那家小院茶饭馆。古朴的木门，青砖红瓦，门前挂着几只风铃，随风摇曳，发出清脆的响声。推门而入，一股淡淡的茶香扑鼻而来，让人瞬间放松。
店内布置简洁而温馨，木质桌椅散发着岁月的痕迹，墙上挂着几幅水墨画，增添了几分文化气息。角落里摆放着几个精致的茶具，几只青花瓷茶杯静静地躺在茶盘上，等待着主人的品鉴。
老板娘是个热情的中年妇女，见到我走进店里，立刻迎了上来。她笑容满面，用一口地道的成都话问我：“客官，今天想喝点什么茶？”我略作思索，回答道：“来一壶碧螺春吧。”
老板娘转身走向茶台，手法熟练地泡起茶来。她一边泡茶，一边和我闲聊：“客官，成都的茶文化源远流长，这碧螺春可是我们四川的特产哦。”我点头赞同，心里暗想：这老板娘不仅会泡茶，还懂得茶文化。
不一会儿，一壶香气四溢的碧螺春便泡好了。老板娘将茶杯递给我，说道：“客官，这茶口感鲜爽，回味悠长，您慢慢品尝。”我端起茶杯，轻啜一口，茶香在舌尖蔓延开来，仿佛置身于山水之间。
这时，一位老者走进店里，他穿着一身深色长袍，头发花白，满脸皱纹。他径直走到茶台前，对老板娘说：“小陈，来壶铁观音。”老板娘应了一声，转身为他泡茶。
老者坐下后，我好奇地问他：“老先生，您对茶有什么研究吗？”他微笑着回答：“我年轻时曾在茶山上工作，对茶有些了解。这茶，养生两相宜，既能陶冶情操，又能强身健体。”
我心中一动，不禁想起一句话：“茶，是生活的艺术，也是养生的良方。”看来，这位老先生对茶的理解颇深。
在成都慢时光里，小院茶饭馆成了我体验养生之道的好去处。在这里，我学会了品味茶香，感受生活的美好。而那些关于茶的故事，也让我对这座城市有了更深的了解。
成都，这座充满慢时光的城市，让人流连忘返。在这座城市里，养生与生活完美融合，让人在忙碌的生活中找到一丝宁静。如果你也喜欢这样的生活，不妨来成都，体验一番小院茶饭的养生之道吧。